三民會館研習課程
| 編 號 |
課程名稱 |
授課老師 |
期 間 |
時 間 |
課程狀態 |
| 11201SDD04 |
國標社交舞【瘦身恰恰恰】 |
林寶怡老師/現役國標舞選手/資深專業國標舞老師 |
2023-05-05 ~ 2023-07-14 |
(五) 15:00~16:30 |
點我報名! |
| 11201SDY09 |
流動瑜珈 |
陳志宇老師(資深專業瑜珈老師) |
2023-04-28 ~ 2023-07-07 |
(五) 19:30~21:00 |
點我報名! |
| 11201SLT17 |
棒針編織藝術 |
葉阿玉老師 |
2023-06-01 ~ 2023-07-27 |
(四) 9:00~11:00 |
招生中 |
| 11202SDA03 |
瑜珈抗力球核心訓練初級 |
甘曉珍老師(資深專業有氧瑜珈老師) |
2023-07-10 ~ 2023-09-11 |
(一) 12:10~13:10 |
點我報名! |
| 11202SDA04 |
椅子瑜珈/瑜珈輪肌力訓練 |
甘曉珍老師(資深專業有氧瑜珈老師) |
2023-08-24 ~ 2023-10-26 |
(四) 8:40~9:40 |
點我報名! |
| 11202SDA06 |
強化核心肌群運用 |
甘曉珍老師(資深專業肌力老師) |
2023-06-20 ~ 2023-08-22 |
(二) 9:20~10:20 |
點我報名! |
| 11202SDA07 |
強化核心肌群運用 |
甘曉珍老師(資深專業肌力老師) |
2023-06-15 ~ 2023-08-24 |
(四) 18:00~19:30 |
點我報名! |
| 11202SDA08 |
階梯有氧 |
甘曉珍老師(資深專業有氧瑜珈老師) |
2023-06-20 ~ 2023-08-22 |
(二) 18:00~19:00 |
點我報名! |
| 11202SDA09 |
健身有氧 |
甘曉珍老師(資深專業肌力老師) |
2023-06-26 ~ 2023-07-28 |
(一、三、五) 09:20~10:20 |
點我報名! |
| 11202SDA10 |
燃脂塑身有氧初級 |
甘曉珍老師(資深專業有氧瑜珈老師) |
2023-07-12 ~ 2023-08-18 |
(三、五) 12:10~13:10 |
點我報名! |
