三民會館研習課程資訊
| 編 號 |
課程名稱 |
授課老師 |
期 間 |
時 間 |
課程狀態 |
| 11400SDD15 |
ZUMBA體適能 |
汪政北 (小諺) 老師/台中街舞OG老師 |
2025-03-14 ~ 2025-05-23 |
(五) 10:30~11:30 |
點我報名! |
| 11400SDD16 |
ZUMBA體適能 |
汪政北 (小諺) 老師/台中街舞OG老師 |
2025-03-14 ~ 2025-05-23 |
(五) 12:10~13:10 |
點我報名! |
| 11400SDF01 |
高年級~筋膜放鬆肌力重建(體驗課) |
黃昱慈(Ada)老師/專業健身教練 |
2025-02-25 ~ 2025-02-25 |
(二) 14:00~15:00 |
點我報名! |
| 11400SDF02 |
強化肌力樂齡瑜珈(體驗課) |
甘曉珍老師(資深專業有氧肌力老師) |
2025-03-11 ~ 2025-03-11 |
(二) 10:00~11:00 |
點我報名! |
| 11400SDF03 |
ZUMBA體適能(體驗課) |
汪政北 (小諺) 老師/台中街舞OG老師 |
2025-03-07 ~ 2025-03-07 |
(五) 12:10~13:10 |
點我報名! |
| 11400SDF04 |
EZ Flow輕流動(體驗課) |
劉秀珠(JOYCE)老師/長青學苑專業資深老師 |
2025-03-04 ~ 2025-03-04 |
(二) 14:00~15:00 |
點我報名! |
| 11400SDF05 |
Pound搖滾重擊(體驗課) |
劉秀珠(JOYCE)老師/長青學苑專業資深老師 |
2025-03-06 ~ 2025-03-06 |
(四) 14:00~15:00 |
點我報名! |
| 11400SDN03 |
曲線有氧 |
洪翊齡(Jenny)老師/專業有氧老師 |
2025-03-04 ~ 2025-05-06 |
(二) 18:10~19:10 |
點我報名! |
| 11400SDN04 |
活力有氧 初階 |
洪翊齡(Jenny)老師/專業有氧老師 |
2025-03-20 ~ 2025-06-05 |
(四) 09:30~10:30 |
點我報名! |
| 11400SDN09 |
引導養生功法古法易筋經 初級 |
黃文棟老師/資深專業易筋經老師 |
2025-03-04 ~ 2025-05-06 |
(二) 09:30~11:10 |
點我報名! |
